1. 鶏肉の竜田揚げ＜ノンフライ＞
  2. なすの揚げびたし
  3. ハムカツ＜ノンフライ＞
  4. えびフライ＜ノンフライ＞
  5. さざえ
  6. ゴーヤチャンプル
  7. あじの塩焼き（網焼き）
  8. 鶏手羽先のつけ焼き＜ヘルシー＞
  9. 一口かつ
  10. あじフライ＜ノンフライ＞