1. オムレツ
  2. 野菜のグラタン
  3. 焼きとリ（塩）
  4. 鶏のハーブ焼き
  5. マカロニグラタン
  6. はまぐり
  7. ししゃも＜ヘルシー＞
  8. あじのフライ