1. パリパリチキンのサラダ
  2. コロッケ
  3. 骨付きもも（塩）＜ヘルシー＞
  4. 牛肉串焼き＜ヘルシー＞
  5. ハムカツ＜ノンフライ＞
  6. アスパラの肉巻きフライ＜ノンフライ＞
  7. 鶏肉の竜田揚げ＜ノンフライ＞
  8. ローストビーフ＜オーブン調理＞
  9. ハッシュドビーフ
  10. イタリアン風カツレツ＜ノンフライ＞