1. たいの塩焼き（グリルパン）
  2. いさきの塩焼き（グリルパン）
  3. あじの開き（グリルパン）
  4. 塩さんま（グリルパン）
  5. 焼き明太子
  6. いか焼き
  7. れんこんハンバーグ
  8. チーズ入りチキンハンバーグ
  9. お好み焼き
  10. 市販のギョウザ（冷凍／チルド）