1. パリパリチキンのサラダ
  2. スパイシーチキン＜ノンフライ＞
  3. フレンチトースト＜ＩＨ調理＞
  4. ホワイトソース
  5. オムレツ
  6. ピリ辛ウィング
  7. ラムチョップ
  8. ローストビーフ＜ＩＨ調理＞
  9. ハンバーグ
  10. スクランブルエッグ