| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 268kcal | 6g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
作りかた [4人分]
作りかた
- 材料全てを耐熱ボウルに入れ、ラップをしてレンジ500W4～5分加熱します
- レンジから出してよく混ぜ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成
調理のコツ・ポイント
- レンジで温めた後、すぐに別の保存容器に移した方が冷めるのが早くて良いです♪
- めんつゆは2倍濃縮でもおいしくできました♪
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 268kcal | 6g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
