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オーブン調理
材料（4本分）
| ちくわ（縦半分に切る） | 4本 |
| 薄力粉 | 大さじ2 |
| 卵（溶きほぐす） | 1個 |
| 天かす | 約100g |
| 青のり | 4g |
対象機種：HT-L8Tシリーズ
作り方
- 天かすをポリ袋に入れ、めん棒で細かく砕き、青のりを加えて混ぜる。
- ちくわに、薄力粉、卵、1を順につける。
- 2を波皿に並べてのせ、「メニュー」調理の「ノンフライ」「弱」を選び、「スタート」ボタンを押し、焼く。
- 天かすを細かく砕くと食感が良く、おいしく仕上がります。
- 天かすの味が濃いめのときは、塩を減らしてください。
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