オーブン調理

材料(8本分)

豚バラ薄切り肉 300g
アスパラガス 8本
塩・こしょう 各適量

作り方

  1. アスパラガスは、茎の太い部分の皮を半分くらいそいでおく。
  2. 1本のアスパラガスに豚肉をらせん状に巻き、軽く塩、こしょうをふる。
  3. 焼網にのせ、「焼き物」メニューの「肉・野菜」「弱」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。
    ●「ヘルシー」メニューのときは、初めに過熱水蒸気用水タンクに水30mL(目安：段差部分まで)を入れ、指定位置に置きます。(タンクふたを忘れないでください)