洋風 焼き物 肉 オーブン調理 材料(8本分) 鶏手羽元(1本約60g) 8本 にんにく(すりおろす) 1かけ 砂糖 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 みそ 大さじ1 ごま油 小さじ1 豆板醤 小さじ1 作り方 Aを合わせて鶏手羽元を約30分つけておく。 焼網にのせ、「手動」コースの「オーブン」「220」を選び、「スタート」キーを押し、様子を見ながら約23〜27分焼く。