ノンフライ 洋風 野菜 オーブン調理 J100Tシリーズ対応レシピです。 材料(1回分) ハッシュドポテト(冷凍) 6個(1個約70g) 塩 適量 作り方 ハッシュドポテトを重ならないようにグリルパンに並べてのせ、「ノンフライ」メニューの「から揚げ」「中」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。 お好みで塩などをまぶす。