オーブン調理
J200T対応レシピです。
材料(4本分)
| 牛ロース肉（約3cmの角切り） | 200g |
|---|---|
| にんじん（一口大に切る） | 50g |
| 玉ねぎ（くし形切り） | 100g |
| ピーマン（一口大に切る） | 2個 |
| パプリカ（赤、黄）（一口大に切る） | 各1/4個 |
| なす（輪切りにして塩水につける） | 1個 |
| 生しいたけ | 4枚 |
| 塩・こしょう | 各適量 |
作り方
- 牛肉は軽く塩、こしょうをふる。にんじんは下ゆでする。
- 材料を竹串に刺し、全体に塩、こしょうをふる。
- 焼網にのせ、「網焼き」メニューの「肉類・野菜」「弱」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。
●お好みで、グリルパンを使用する「グリル」メニューが選べます。
