生ざけの野菜蒸し

材料(4人分)

作り方

1. 生ざけに塩、こしょうをふる。
2. フライパンをIHヒーターの中央に置き、メニューの「卵焼き」「180」を選び、「スタート」キーを押す。表示部に「適温」が表示されたら、フライパンにキャベツ、もやし、にんじんを平らに敷く。その上に生ざけを並べて、フライパンの側面から、水150ｍLを入れ、ふたをする。
3. 蒸気が上がったら、設定キーで「130」に切り替えて、約10分加熱する。
4. お好みで市販のポン酢しょうゆなどを添える。