1. ハンバーグ
  2. 鶏肉と長ねぎのホイル焼き
  3. ハッシュドポテト(冷凍)＜ノンフライ＞
  4. フレンチトースト＜オーブン調理＞
  5. ラムチョップ
  6. かぼちゃのホイル焼き
  7. マカロニグラタン
  8. ハンバーグのホイル焼き
  9. アスパラの肉巻きフライ＜ノンフライ＞
  10. 野菜のグラタン