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Hitachi


グリル調理

ノンフライ

天ぷら

火力の目安

材料(10個分)

鶏もも肉(1個40g)10個
薄力粉大さじ2
卵(溶きほぐす)1個
天かす約100g
適量

対象機種:M300T・M200T・M100Tシリーズ

作り方

  1. 天かすをポリ袋に入れ、めん棒で細かく砕く。
  2. 鶏もも肉に塩をふり、薄力粉、卵、1を順につける。
  3. 2を波皿に並べてのせ、「ノンフライ」「天ぷら」「強」を選び、「スタート」ボタンを押し、焼く。

調理のこつ

    1. 天かすを細かく砕くと食感が良く、おいしく仕上がります。
    2. 天かすの味が濃いめのときは、塩を減らしてください。