いかとパプリカのさっと煮

作り方

1. 下準備
   ① するめいかは胴と足に分けて内臓を除き、足は大きな吸盤を除いて食べやすく切る。胴とえんぺらは1㎝幅に切る。
   
   
   ② パプリカは縦半分に切って種とへたを除き、横5~6㎜幅に切る。
   
2. 前工程
   ・フライパンをIHヒーターの中央に置く。
   ・アプリから「レシピ送信」ボタンを押し、表示部に「046」を表示させる。
   ・「スタート」ボタンを押す。
   ・音声が流れ表示部に「適温」が表示されたらⒶの合わせ調味料、①、②を入れる。
3. 工程1
   ・「タイマー」ボタンを押す。
   ・いか、パプリカを混ぜながら煮る。
   
4. 工程2
   ・「タイマー」ボタンを押す。
   ・様子を見て、混ぜながら煮る。
   
   ・目安時間になり、いかに火が通ったら、「切」ボタンを押す。
5. 仕上げ
   ・器に盛り、こしょうをふる。