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レシピのポイント
2種類のきのこにしょうゆ風味のオイルソースを加えて、ジューシーなチキンソテーにかけました。ご飯がすすむ一品です。オイルソースの量は、お好みで調節してください。

IH調理

適温調理

サポート

材料(2人分)

鶏もも肉 1枚(250g)
しめじ(小房に分ける) 1/2パック(51g)
玉ねぎ(薄切り) 1/4個(47g)
クレソン 適量
塩 少々
こしょう 少々
オリーブ油 適量
キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパー 大さじ4
マッシュルーム缶(スライス) 50g

このレシピに使われている商品

キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパー キユーピー3分クッキング パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパー

対象機種:HT-M350T・M150Tシリーズ

作り方

  1. 下準備
    ①鶏肉は、塩、こしょうをする。
  2. 前工程
    ・フライパンをIHヒーターの中央に置く。
    ・オリーブ油を入れる。
    ・アプリから「レシピ送信」ボタンを押し、表示部に「072」を表示させる。
    ・「スタート」ボタンを押す。
    ・音声が流れ表示部に「適温」が表示されたら、皮側を下にして①を入れる。
  3. 工程1
    ・「タイマー」ボタンを押す。
    ・①を焼いていく。

    ・目安時間になり、①の皮目にこんがり焼き色が付いたら、裏返し、ふたをする。
  4. 工程2
    ・「タイマー」ボタンを押す。
    ・①の裏面を焼いていく。

    ・目安時間になり、火が通ったら、取り出し、オイルソースとしめじ、玉ねぎを入れる。
  5. 工程3
    ・「タイマー」ボタンを押す。
    ・しめじ、玉ねぎを炒め、マッシュルームを汁ごと加えさらに炒める。

    ・目安時間になったら、「切」ボタンを押す。
  6. 仕上げ
    ・鶏肉は食べやすい大きさに切る。
    ・器に鶏肉を盛りつけてきのこソースをかけ、クレソンを添える。