IH調理

適温調理

焼き物

設定温度の目安
220℃

材料

作り方

  1. 深めの容器に卵を割りほぐし、ごはんとよく合わせておく。
  2. フライパンをIHヒーターの中央に置き、サラダ油を入れて、メニューの「焼き物」「220℃」を選び、「スタート」ボタンを押す。
  3. 表示部に「適温」が表示されたら、長ねぎ、焼き豚と1の材料を入れ炒める。
  4. 塩、こしょうとスープの素を入れる。
  5. フライパンの中央を空け、しょうゆを入れ、チャーハン全体にからめる。