レシピのポイント
ほたてから出るうまみが、野菜やドレッシングとからんでよく合います。

IH調理

適温調理

サポート

材料

作り方

  1. 前工程
    ・フライパンをIHヒーターの中央に置く。
    ・サラダ油を入れる
    ・アプリから「レシピ送信」ボタンを押し、表示部に「035」を表示させる。
    「スタート」ボタンを押す。
    ・音声が流れ表示部に「適温」が表示されたら、ほたてを入れる。
  2. 工程1
    「OK」ボタンを押す。
    ・ほたてを炒める。

    ・目安時間になり、火が通ったら、ほうれん草としめじを加える。
  3. 工程2
    「OK」ボタンを押す。
    ・ほうれん草としめじがしんなりするまで炒める。
    ・ドレッシングを加えてさっと炒める。

    ・目安時間になったら、「切」ボタンを押す。