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IHクッキングヒーター
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N2500T/N1500Tシリーズ用レシピ
ほたてとほうれん草ときのこの黒酢炒め
ほたてとほうれん草ときのこの黒酢炒め
レシピのポイント
ほたてから出るうまみが、野菜やドレッシングとからんでよく合います。
炒める
魚介
野菜
きのこ
コラボレシピ
主菜
配信レシピ
IH調理
適温調理
サポート
材料
2人分
ほたて(厚さ半分に切る)
4個(100g)
ほうれん草(食べやすい長さに切る)
1/2束(120g)
ぶなしめじ(小房に分ける)
1/2パック(51g)
サラダ油
適量
キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ
大さじ2
このレシピに使われている商品
キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ
作り方
前工程
・フライパンをIHヒーターの中央に置く。
・サラダ油を入れる
・アプリから
「レシピ送信」
ボタンを押し、表示部に
「035」
を表示させる。
・
「スタート」
ボタンを押す。
・音声が流れ表示部に
「適温」
が表示されたら、ほたてを入れる。
工程1
・
「OK」
ボタンを押す。
・ほたてを炒める。
・目安時間になり、火が通ったら、ほうれん草としめじを加える。
工程2
・
「OK」
ボタンを押す。
・ほうれん草としめじがしんなりするまで炒める。
・ドレッシングを加えてさっと炒める。
・目安時間になったら、
「切」
ボタンを押す。
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