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N2500T/N1500Tシリーズ用レシピ
フライパンで10分!彩り野菜と鶏肉のトマト煮
フライパンで10分!彩り野菜と鶏肉のトマト煮
レシピのポイント
お好みで、仕上げにバジルなどのハーブやオリーブ油をまわしかけてもおいしく召し上がれます。
炒める
煮る
肉
野菜
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IH調理
適温調理
サポート
材料
2~3人分
カゴメ基本のトマトソース
1缶(295g)
鶏もも肉(ひとくち大に切る)
350~400g
玉ねぎ(2㎝角に切る)
1/2個(100g)
黄パプリカ(2~3㎝の乱切り)
1/4個(40g)
赤パプリカ(2~3㎝の乱切り)
1/4個(40g)
ズッキーニ(1㎝幅の半月切り)
1本(200g)
塩
小さじ1/3
黒こしょう
少々
オリーブ油
大さじ1
このレシピに使われている商品
カゴメ基本のトマトソース
作り方
下準備
・
①
鶏肉は塩・こしょう(分量外)をする。
前工程
・フライパンをIHヒーターの中央に置く。
・オリーブ油を入れる。
・アプリから
「レシピ送信」
ボタンを押し、表示部に
「056」
を表示させる。
・
「スタート」
ボタンを押す。
・音声が流れ表示部に
「適温」
が表示されたら、
①
を入れる。
工程1
・
「OK」
ボタンを押す。
・
①
を両面炒める。
・目安時間になり、鶏肉の色が変わったら、野菜を加える。
工程2
・
「OK」
ボタンを押す。
・全体をさっと炒め合わせる。
・目安時間になり、全体に油が回ったら、トマトソースを加え、軽く混ぜ、ふたをする。
工程3
・
「OK」
ボタンを押す。
・ときどきふたを取り、全体を軽く混ぜながら、煮込んでいく。
・目安時間になり、材料に火が通ったら、
「切」
ボタンを押す。
仕上げ
・塩・黒こしょうで味を調える。
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