レシピのポイント
具材をドレッシングで炒める新しいメニューです。鶏肉に片栗粉をまぶしてから炒めると味がよくからみます。黒酢がきいたドレッシングとよく合います。
材料
| ピーマン（1㎝幅の細切り） | 4個（140ｇ） |
|---|---|
| にんじん（皮をむき、1㎝幅のたんざく切り） | 1/2本（90ｇ） |
| 鶏むね肉（1㎝幅の拍子木切り） | 1/2枚（90ｇ） |
| 片栗粉 | 適量 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ | 大さじ3 |
このレシピに使われている商品
 |
キユーピー テイスティドレッシング 黒酢たまねぎ |
作り方
- 下準備
①鶏肉は、片栗粉をまぶす。
- 前工程
・フライパンをIHヒーターの中央に置く。
・サラダ油を入れる。
・アプリから「レシピ送信」ボボタンを押し、表示部に「059」を表示させる。
・「スタート」ボタンを押す。
・音声が流れ表示部に「適温」が表示されたら、①を入れる。 - 工程1
・「ＯＫ」ボタンを押す。
・①を焼いていく。
・目安時間になり、鶏肉の色が変わったら、ピーマンとにんじんを加える。 - 工程2
・「ＯＫ」ボタンを押す。
・炒め合わせる。
・目安時間になったら、ドレッシングを加える。 - 工程3
・「ＯＫ」ボタンを押す。
・さっと炒める。
・目安時間になったら、「切」ボタンを押す。
キユーピー（株）