
オーブン調理
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HT-K300T・K200T・K100T・HT-K9T・K8Tシリーズ対応レシピです。
| サフラン | ふたつまみ |
|---|---|
| 水 | 100mL |
| あさり(殻付き) | 200g |
|---|---|
| えび(有頭) | 6尾 |
| いか | 1/2ぱい(130g) |
| ムール貝(殻付き) | 6個 |
| にんにく(みじん切り) | 1かけ |
|---|---|
| 玉ねぎ(みじん切り) | 100g |
| パプリカ(赤・黄各1.5cm角に切る) | 各1/2個 |
|---|---|
| ピーマン(1.5cm角に切る) | 1個 |
| プチトマト(横半分に切る) | 8個 |
| お米(洗米しない) | 2カップ |
|---|---|
| 白ワイン | 100mL |
| スープ(固形スープ1/2個を溶き温めておく) | 200mL |
| オリーブ油 | 大さじ3 |
| 塩・こしょう | 各少々 |
| レモン | 1/2個 |