オーブン調理
HT-K300T・K200T・K100T・HT-K9T・K8Tシリーズ対応レシピです。
サフラン | ふたつまみ |
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水 | 100mL |
あさり(殻付き) | 200g |
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えび(有頭) | 6尾 |
いか | 1/2ぱい(130g) |
ムール貝(殻付き) | 6個 |
にんにく(みじん切り) | 1かけ |
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玉ねぎ(みじん切り) | 100g |
パプリカ(赤・黄各1.5cm角に切る) | 各1/2個 |
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ピーマン(1.5cm角に切る) | 1個 |
プチトマト(横半分に切る) | 8個 |
お米(洗米しない) | 2カップ |
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白ワイン | 100mL |
スープ(固形スープ1/2個を溶き温めておく) | 200mL |
オリーブ油 | 大さじ3 |
塩・こしょう | 各少々 |
レモン | 1/2個 |