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Hitachi

IHクッキングヒーター

豚のから揚げ＜ノンフライ＞

オーブン調理

h100t対応レシピです。

材料(1回分)

豚バラ肉(ブロック) 200g
片栗粉 大さじ1
しょう油 大さじ1
酒 大さじ2

作り方

  1. 豚肉を1.5cm幅の拍子木切りにして、Aにつけ込み、15〜30分ほど置く。
  2. 1を焼網に並べ、「焼き物」メニューの「ノンフライ」「中」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。