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h100t対応レシピです。
材料(4人分)
玉ねぎ
2個(400g)
サラダ油
大さじ1/2
薄力粉
大さじ1
固形コンソメ
2個
熱湯
800mL
A
合わせて溶かしておく
塩
小さじ3/4
こしょう
少々
粉チーズ
少々
作り方
玉ねぎは芯を取り薄切りにする。
フライパンをIHヒーターの中央に置き、サラダ油を入れて、メニューの
「炒め物」
「200」
を選び、
「スタート」
キーを押す。
表示部に
「適温」
が表示されたら、玉ねぎをきつね色になるまで約10分炒め、薄力粉を全体にまぶす。
A
と塩を加え煮立たせ、最後にこしょうをふる。
器に盛り、粉チーズをかける。
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