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Hitachi

IHクッキングヒーター

スパイシーチキン＜ノンフライ＞

オーブン調理

HT-H300T,H200T,H100T,HT-H8T対応レシピです。

材料(1回分)

鶏もも肉(1枚約250g) 1枚
カレー粉 小さじ1
片栗粉 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1/4
酒 大さじ1/2
水 大さじ1/2

A合わせておく。

作り方

  1. Aに鶏肉をつけ込み、15〜30分ほど置く。
  2. 1を下ヒーターに触れないように焼網に並べ、「焼き物」メニューの「ノンフライ」「中」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。