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あじの塩焼き(網焼き)
あじの塩焼き(網焼き)
和風
焼き物
魚介
オーブン調理
HT-J300T・J200T・J100T・HT-J8Tシリーズ対応レシピです。
材料
あじ(1尾約130〜180g)
1〜5尾
塩
適量
作り方
あじはえら、はらわた、ゼイゴを取って水洗いし厚みのある部分に切り目を入れ、全体に塩をふり、そのまま約10分置き、水気をふき取る。
焼網にのせ、
「網焼き」
メニューの
「魚丸焼き」
「中」
を選び、
「スタート」
キーを押し、焼く。
●お好みで、グリルパンを使用する「グリル」メニューが選べます。
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