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Hitachi

IHクッキングヒーター

はたはた

オーブン調理

HT-J300T・J200T・J100T・HT-J8Tシリーズ対応レシピです。

材料（2本分）

はたはた(1尾約25g) 5尾

作り方

  1. グリルパンにのせ、「グリル」メニューの「魚 切身・干物」「弱」を選び、「スタート」キーを押し、焼く。
    ●「ヘルシー」メニューのときは、グリルパン手前側の水受に水約10mLを入れてください。