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オーブン調理
対象機種：HT-K200Tシリーズ
材料（18×9×高さ5cmのアルミホイル型 1個分）
| 薄力粉 | 100g |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 1/2 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| ナチュラルチーズ（細かく刻んだもの） | 20g |
| ブロッコリー（5mm角に切る） | 15g |
| 桜えび | 5g |
作り方
- アルミホイルで型を作る。(18×9×高さ5cmのアルミホイル型の作りかた：下記参照)
- ボウルにAを入れて混ぜ、Bをふるい入れてよく混ぜる。
- 2にチーズ、ブロッコリー、桜えびを入れ軽く混ぜる。
- 3を1の型に流し入れ表面を平らにする。
- 4を平皿にのせ、「手動」メニューの「オーブン」「180」を選び、「スタート」キーを押し、様子を見ながら30〜40分焼く。
18×9×5cmのアルミホイル型の作りかた
準備するもの
| アルミホイル(38×19cmに切ったもの) |
2枚 |
| オーブンシート(18×9cmに切ったもの) |
1枚 |
- アルミホイルを2枚重ねた上にオーブンシートをのせる。（中心位置を合わせる）
- オーブンシートの大きさに合わせてアルミホイルを折る。長い方は2つ折りにする。
- 2つ折りにした2、3を開いてから5の角を折る。
- 6の角になる部分に指を入れて、アルミホイルを立ち上げる。
7を折り目に合わせ、三角に折り、最後に8を内側に折り返す。
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