豚肩ロース肉(厚さ約2cm、1枚約150gの物) | 2枚 |
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砂糖 | 大さじ3 |
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塩 | 小さじ1 |
しょうゆ | 小さじ2 |
オイスターソース | 大さじ1 |
卵 | 1個 |
小麦粉 | 大さじ4 |
五香粉(ウーシャンフェン) | 少々 |
白すりごま | 小さじ1/2 |
はちみつ | 大さじ1 |
テーブルプレートの出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を使う
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