作りかた
- 深めの耐熱容器に小麦粉とバターを入れレンジ600W約2分10秒で加熱して泡立て器でよく混ぜる。
- 牛乳を少しずつ加えながらのばしレンジ600W9～11分で途中かき混ぜながら加熱する。
- 加熱後、②に塩、こしょうをし、かき混ぜる。
手動
レンジ
600W
加熱：9～11分
使用付属品
テーブルプレート
底面
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 314kcal | 0.6g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRO-HE4C対応レシピです。
- 材料
- カップ3
- 牛乳
- 600mL
- 小麦粉(薄力粉)
- 40g
- バター
- 50g
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々