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手作り豆腐
手作り豆腐

作りかた

  1. 給水タンクに満水ラインまで水を入れてセットする。
  2. ボウルに豆乳とにがりを入れ、よく混ぜる。
  3. 茶わん蒸し容器にを4等分して注ぎ入れ、共ぶたをする。
  4. をテーブルプレートに手作り豆腐のコツを参照して並べ、おかず49 茶わん蒸し仕上がり調節で加熱する。
  5. 小さめの鍋にAを入れて煮立て、合わせたBを加え、とろみをつける。
  6. のあんをかけ、おろししょうが、あさつきをのせる。

加熱の目安

加熱:約32分

1回に作れる分量

1~4人分

使用付属品

テーブルプレート
底面

給水タンク 満水

カロリー塩分
63kcal0.5g

※カロリーと塩分は1人分または1回に作れる分量の値です。

このレシピはMRO-S8A対応レシピです。

材料
1人分
2人分
3人分
4人分
豆乳(成分無調整、大豆固形成分10%以上の物)
125ml
250ml
375ml
500ml
にがり
約10ml
10ml~20ml
20ml~30ml
30ml~40ml
<あん>A だし汁
大さじ1・2/3
カップ1/4
カップ1/3
カップ1/2
<あん>A みりん
少々
小さじ1/4
小さじ1/3
小さじ1/2
<あん>A しょうゆ
小さじ1/4
小さじ1/2
小さじ1/3
小さじ1
<あん>A 塩
少々
少々
少々
少々
<あん>B 片栗粉
小さじ1/4
小さじ1/2
小さじ1/3
小さじ1
<あん>B 水
小さじ1/4
小さじ1/2
小さじ1/3
小さじ1
しょうが(すりおろす)
適量
適量
適量
適量
あさつき(小口切り)
適量
適量
適量
適量

ひとくちメモ

  • でき上がりの豆腐のかたさは、豆乳の温度やにがりの種類、量によってかわります。
  • にがりの量は、食品メーカーの指示に従い調節します。
  • あんのかわりに、湯豆腐用のタレをかけてもよいでしょう。

手作り豆腐のコツ

容器は
直径が8cmくらいのふたつきの物でふたを含めた重量が約200g前後の物が適しています。
注ぎ入れる量は器の7分目くらいまで
容器の置きかたは
1回に作る数によって下図を参照して並べます。(上から見た図)
加熱室は冷ましてから
オーブングリル97 脱臭使用後で、加熱室が熱いとうまく仕上がりません。
取り出すときは注意する
容器は熱くなっています。厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を用いて、気をつけて出してください。
加熱が足りなかったときは
レンジ200Wで様子を見ながら加熱します。