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オートミールシリアルバー

加熱の目安

予熱:約10分
加熱:約20分

1回に作れる分量

型1個分

使用付属品

テーブルプレート
中段

カロリー塩分
1224kcal0.1g

※カロリーと塩分は1人分または1回に作れる分量の値です。

このレシピはMRO-S8B対応レシピです。

材料・作りかた

材料

オートミール(クイックタイプのもの)
150g
牛乳
40g
ナッツ(アーモンドなど)(くだいておく)
30g
はちみつ
100g
ドライフルーツ(レーズンなど)
50g

作りかた(型1個分)

  1. クッキングシートを25cm角に切り、四隅を5cmずつねじり15cm角の箱を作り、テーブルプレートにのせる。
  2. ボウルに材料を全て入れ、さっくりと混ぜ合わせる。
  3. を入れ、厚さ2cmになるよう平らに押し固め、形をととのえる。
  4. 食品を入れずにスイーツ/パン87 オートミールシリアルバーで予熱する。
  5. 予熱終了音が鳴ったら、やけどに注意して中段に入れ、加熱する。
  6. 加熱後、完全に冷めてからお好みの大きさに切る。

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