作りかた
- 給水タンクに満水ラインまで水を入れてセットする。
- 鶏肉は肉の厚い部分にかくし包丁をいれ、Aにつけ込み、15分程度おき、汁けをかるく切る。
- 取り外したテーブルプレートの中央に②を寄せて並べ、上段に入れおかず55 手羽先のから揚げで加熱する。
加熱の目安
加熱：約37分
１回に作れる分量
2～4人分
使用付属品
テーブルプレート
上段
給水タンク 満水
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 220kcal | 1.6g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRO-S8C対応レシピです。
注意
- *テーブルプレートの出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオー ブン用手袋を使う*
- 材料
- 2人分
- 3人分
- 4人分
- 鶏手羽先（1本約60gの物）
- 4本
- 6本
- 8本
- A 片栗粉
- 大さじ1
- 大さじ1・1/2
- 大さじ2
- A 砂糖
- 大さじ1/2
- 大さじ3/4
- 大さじ1
- A 塩
- 少々
- 小さじ1/2弱
- 小さじ1/2
- A しょうゆ
- 大さじ1/2
- 大さじ1/2強
- 大さじ1
- A 酒
- 大さじ1/2
- 大さじ1/2強
- 大さじ1
- A みりん
- 大さじ1
- 大さじ1・1/2
- 大さじ2
- A にんにく（すりおろす）
- 1/2片
- 1片
- 1片
- A 長ねぎ（みじん切り）
- 5g
- 7.5g
- 10g
- A 七味とうがらし
- 少々
- 少々
- 少々
手羽先のから揚げのコツ
- 汚れが気になるときは
- アルミホイルまたはクッキングシートを敷きます。
- 加熱が足りなかったときは
- グリルで様子を見ながら加熱します。