作りかた
- クッキングシートを25cm角に切り、四隅を5cmずつねじり15cm角の箱を作り、テーブルプレートにのせる。
- ボウルに材料を全て入れ、さっくりと混ぜ合わせる。
- ①に②を入れ、厚さ2cmになるよう平らに押し固め、形をととのえる。
- 食品を入れずにスイーツ/パン88 オートミールシリアルバーで予熱する。
- 予熱終了音が鳴ったら、やけどに注意して③を中段に入れ、加熱する。
- 加熱後、完全に冷めてからお好みの大きさに切る。
加熱の目安
予熱：約10分
加熱：約20分
１回に作れる分量
型1個分
使用付属品
テーブルプレート
中段
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 1224kcal | 0.1g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRO-S8C対応レシピです。
注意
- *テーブルプレートの出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオー ブン用手袋を使う*
- 材料
- 型1個分
- オートミール(クイックタイプの物)
- 150g
- 牛乳
- 40g
- ナッツ(アーモンドなど、くだいておく)
- 30g
- はちみつ
- 100g
- ドライフルーツ(レーズンなど)
- 50g
オートミールシリアルバーのコツ
- 加熱が足りなかったときは
- オーブン予熱無160℃で様子を見ながら加熱します。