作りかた

4品(約600g)
加熱：約10分

1品100～300g
合計800gまで

テーブルプレート
底面

注意

食品を置く位置は

・2～4品をテーブルプレートの中央に寄せて置きます。
・複数同時あたためでは置く位置が決まっています。
　「左側：冷凍保存の食品」「右側：冷蔵保存の食品」

あたためられる冷凍品の数は

食品の分量は

・1品の分量は100～300g、合計で800gまでです。
・2～4品の分量をほぼ同じにします。
　この分量以外はオートメニューで調理できません。
　手動調理（レンジ加熱）で様子を見ながら加熱してください。

容器の大きさは

食品の分量にあった大きさ、重さの容器を使います。
2～4品とも同程度の大きさ、重さの容器を使います。

仕上がりがぬるかったときは

加熱不足のものだけを手動加熱（レンジ加熱）で様子を見ながらあたためます。

食品の温度の目安は

冷蔵は0～10℃、冷凍は約-18℃です。

あたためられる食品は

チルド食品、調理済みの冷凍食品のハンバーグや焼きおにぎりなどの焼き物、揚げ物、フライです。

冷凍保存する食品は

「上手な冷凍保存(フリージング)のコツ」を参照して冷凍してください。

食品の種類や分量の組合せによっては、うまく仕上がらないことがあります。

手動調理（レンジ加熱）で様子を見ながら加熱してください。

上手に仕上げるには

食品により、飛び散りを防いだり、適温にあたためるためラップなどのおおいが必要です。
・カレー、シチューなどのとろみのある食品
表面が乾燥ぎみのときや、柔らかく仕上げたい場合は水やお酒をふるか霧を吹きます。
カレー、シチュー、野菜いためなどは、加熱後、よくかき混ぜます。

冷凍と常温、冷凍と冷凍の組み合わせはできません: 1品ずつおかず
冷凍おかず
ごはん
冷凍ごはんであたためます。
飲み物はあたためることはできません: 飲み物・牛乳であたためてください。
異なる種類の飲み物を同時にあたためることはできません。
以下の食材の複数品の同時あたためはできません: ・分量が100g未満の食品
・冷凍野菜、まんじゅう
・塩分の多い食品と糖分の多い食品
・汁けの多い食品と少ない食品
・タレ、ソース、煮汁がかかった食品
・冷凍カレー、シチュー
手動調理（レンジ加熱）で様子を見ながらあたためます。