あたためのコツ

1. 食品メーカーが指示するトレーや容器に入れます。

   電子レンジ可・レンジで調理などの表示があるか確認をしてください
   

2. 手動調理のレンジ加熱( 600W 、500W )で加熱時間を設定し、テーブルプレートの中央に食品を置き、を押してあたためます。

   加熱時間は食品のパッケージに記載の出力(W)・加熱時間を目安にして設定します。
   

   冷凍食品の中にはターンテーブル式のオーブンレンジ対応の置きかたが記載されているものがありますが、本製品はフラットテーブル式のオーブンレンジです。端に食品を置くとうまく仕上がりません。
   
   食品はテーブルプレートの中央に置く

レンジ加熱の出力・加熱時間は冷凍食品メーカーが表示しているレンジ600Wまたはレンジ500Wの時間を目安にして、若干長めに加熱します。

■1回にあたためられる分量は

100～900gです。

■容器の重さは

食品の分量と同じぐらいの重さの物を使います。

■食品の重量が容器の重量より重いときは

仕上がり調節をやや強に合わせます。

■食品の温度の目安は

常温は約20℃、冷蔵は0～10℃です。

■ふた、およびふた付きの容器は使用しない

容器にふたをして加熱すると、温度センサーが食品の表面温度を正しく測れず、 うまく仕上がりません。

ふたをして加熱するときは手動調理(レンジ加熱)で様子を見ながらあたためます。

■チャーハンやピラフは、加熱後、かき混ぜる

■冷蔵のごはんは仕上がり調節中またはやや強に合わせる。

■茶碗一杯の分量は約150gです。

■食品の分量は

●1品の分量は100～300g、合計で800gまでです。

●2～4品の分量をほぼ同じにします。
この分量以外はオートメニューで調理できません。手動調理(レンジ加熱)で様子を見ながら加熱してください。

■容器の大きさは

食品の分量にあった大きさ、重さの容器を使います。2～4品とも同程度の大きさ、重さの容器を使います。

■あたためられる食品の組み合わせは

[おかず] は冷蔵と常温の食品の組み合わせです。
[複数同時あたため] は冷凍と冷蔵の食品です。

■仕上がりがぬるかったときは

加熱不足のものだけを手動加熱(レンジ加熱)で様子を見ながらあたためます。

■上手に仕上げるには

食品により、飛び散りを防いだり適温にあたためるためラップなどのおおいが必要です。

• ●タレ、ソース、煮汁のかかった食品
• ●カレー、シチューなどのとろみのある食品

表面が乾燥ぎみのときや、柔らかく仕上げたい場合は水やお酒をふるか霧を吹きます。
カレー、シチュー、野菜いためなどは、加熱後､よくかき混ぜます。

次の場合はうまく仕上がりません

■冷凍と常温、冷凍と冷蔵の組み合わせはできません

1品ずつ[おかず] [冷凍おかず] [ごはん] [冷凍ごはん] であたためます。

■飲み物はあたためることができません

[飲み物・牛乳] であたためてください。
異なる種類の飲み物を同時にあたためることはできません。

■以下の食材の複数品の同時あたためはできません

• ●塩分の多い食品と糖分の多い食品
• ●汁けの多い食品と少ない食品
• ●タレ、ソース、煮汁がかかった食品
• ●冷凍カレー、シチュー
• ●取扱説明書に記載の「あたためのワンポイント」にある食品
  手動調理(レンジ加熱)で様子を見ながらあたためます。

■食品を置く位置は

2～4品をテーブルプレートの中央に寄せておきます。
[複数同時あたため] では置く位置が決まっています。
「左側：冷凍保存の食品」「右側：冷蔵保存の食品」

■あたためられる冷凍食品の数は

品数	冷凍品
2～3品	1品まで
4品	2品まで

■食品の温度の目安は

冷蔵は0～10℃、冷凍は約-18℃です。

■あたためられる食品は

チルド食品、調理済み冷凍食品のハンバーグや焼きおにぎりなどの焼き物、揚げ物、フライです。

■冷凍保存する食品は

「上手な冷凍保存（フリージング）のコツ」を参照して冷凍してください。

■食品の種類や分量の組合せによっては、うまく仕上がらないことがあります。

手動調理（レンジ加熱）で様子を見ながら加熱してください。

次の場合はうまく仕上がりません

■冷凍と常温、冷凍と冷蔵の組み合わせはできません

1品ずつ[おかず] [冷凍おかず] [ごはん] [冷凍ごはん] であたためます。

■飲み物はあたためることができません

[飲み物・牛乳] であたためてください。
異なる種類の飲み物を同時にあたためることはできません。

■以下の食材の複数品の同時あたためはできません

• ●塩分の多い食品と糖分の多い食品
• ●汁けの多い食品と少ない食品
• ●タレ、ソース、煮汁がかかった食品
• ●冷凍カレー、シチュー
• ●取扱説明書に記載の「あたためのワンポイント」にある食品
  手動調理(レンジ加熱)で様子を見ながらあたためます。

■1回にあたためられる量は、[冷凍おかず]は100～900g、[冷凍ごはん]は100～600gです

100g未満の食品は手動調理（レンジ加熱）で様子を見ながらあたためます。

■[冷凍おかず]は食品の分量と容器の重さを同じくらいにしてください

食品の分量が容器の重量よりも重いときは仕上り調節を[やや強]に合わせます。

■[冷凍ごはん]はラップの重なりを下にしてください

食品の上部でラップが重なっていると、うまく仕上がりません。ラップの重なりを下にしてテーブルプレートの中央に直接置きます。

■冷凍保存した食品の温度の目安は、約－18℃です

■あたためられる飲み物は

冷蔵保存した牛乳、常温・冷蔵保存したお茶、コーヒー、水などです。
お茶、コーヒー、水は仕上がり調節強に合わせます。

■1回にあたためられる分量(1～4杯分)は

牛乳、お茶、コーヒー、水は150～800mLです。

■汁物やとろみのある物は

[レンジ][600W] または[レンジ][500W]で様子を見ながら加熱します。

■加熱前によくかき混ぜます

■あたためる分量と容器の重さは同じくらいにします

飲み物が容器よりかるいときは、仕上がり調節やや弱または弱に合わせます。

■容器の種類と飲み物の入れかた

容器はマグカップやコップ(背が低く、広口の物)を使い、飲み物を容器の7～8分目まで入れます。

牛乳びんでの加熱はできません。

■テーブルプレートの中央に置きます

2個以上を同時にあたためる場合は、テーブルプレート中央に寄せて置きます。

■おかずあたためでは熱くなり過ぎます

食品に合ったオートメニューであたためてください。

■仕上がりがぬるかったときは

レンジ500Wで、様子を見ながら加熱します。

■加熱時間の決めかた

常温(約20℃)の食品の[レンジ] [600W]の加熱時間の目安(100g当たり)は40秒～1分です。

■加熱前によくかき混ぜます

■テーブルプレートの中央に置きます

2個以上を同時にあたためる場合は、テーブルプレート中央に寄せて置きます。

■半分以下の少量であたためるときは

加熱室から取り出した後でも、突然沸とう(突沸)して飛び散りややけどをすることがあります。手動調理(レンジ加熱)で様子を見ながら加熱します。

■容器の種類と入れかたは

• ●容器はコップまたは徳利を使います。
• ●コップであたためる場合は、7～8分目まで入れます。
• ●徳利であたためる場合は、くびれた部分より1cm下くらいまで入れます。
• ●びん詰めのお酒は栓を抜きます。

■仕上がりがぬるかったときは

[レンジ] [600W]で、様子を見ながら加熱します。

■あたためられる食品は

常温や冷蔵保存したごはんやシューマイ、焼きそばなどです。

■ラップなどのおおいはしない

スチームで食品の乾燥を防ぎながら、しっとりみずみずしくあたためます。

■1回にあたためられる食品の分量は

• ●ごはん1～4杯分（150～600g）
• ●シューマイ、焼きそば100～500g

■容器の種類は

陶磁器や耐熱容器を使います。

■冷凍のお総菜はうまくあたたまりません

[冷凍おかず] を使ってください。

■冷凍のごはんはうまくあたたまりません

[冷凍ごはん]を使ってください。

■あたためのワンポイントは[スチームあたため]でもあたためられません

手動調理（レンジ加熱）で様子を見ながら加熱します。

■[おかず]より加熱時間は長くかかります

■あたためられる食品は

市販の冷蔵保存した中華まんです。

■1回にあたためられる分量は

1個（約100g）～4個（約400g）までです。
1個80～90gの物は2～4個、110～150gの物は1～2個まであたためられます。

■皿などの容器は使わない

加熱し過ぎの原因になります。
ラップまたはクッキングシートをテーブルプレートに敷き、その上に置きます。

■加熱前の状態がかたいときや、よりみずみずしく仕上げたいときは

• ●加熱前に水をくぐらせたり、霧を吹いてから加熱します
• ●仕上がり調節[やや強]または[強]に合わせます。

■食品の置きかたは

テーブルプレートの中央に置く

■底に紙がついている物はそのままで
紙をつけたまま加熱します。

■ラップなどのおおいはしない

スチームで食品の乾燥を防ぎながら、しっとりみずみずしくあたためます。

■冷凍の中華まんはうまくあたたまりません

「手動調理の加熱時間の目安」を参照し、[レンジ]または[スチームレンジ]で様子を見ながら加熱します。

■あんまんは

仕上がり調節[やや弱]または[弱]に合わせます。

下表を参照し、様子を見ながら加熱して下さい。

※オーブンは予熱無で設定します。