上手な解凍のしかた

一回に解凍できる分量は、しゃぶしゃぶ期・すき焼き用肉は100～500g、それ以外は100～1000gです

分量が多過ぎると、うまく解凍できません。減らしてください。

汁物やとろみのある物は

発砲スチロール製のトレーにのった物はラップなどの包装を外し、トレーのままテーブルプレートの中央に置きます

• トレーがない場合は、ラップなどの包装を外し、テーブルプレートにオーブンシートかキッチンぺーパーを敷き、その上にのせます
• 容器や耐熱容器などは使わないでください。解凍し過ぎになり、うまく解凍できません。
• スチームで食品を解凍しやすくするため、ラップなどの包装を外します。

冷凍室から取り出して、すぐに加熱します

加熱室やテーブルプレートを、十分冷ましてから解凍してください

熱いままでは、トレーが溶けたり、解凍し過ぎになります。

形や厚みが均一でない物はアルミホイルを使って解凍します

アルミホイルは加熱室壁面やドアガラスに触れないようにしてください。触れると火花（スパーク）が出てテーブルプレートやドアガラスが破損するおそれがあります。

形状、太さ、厚み、種類	アルミホイルを巻く部分
太さや厚みが不均一	細い部分、薄い部分
大きなかたまり	側菌

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次の場合は手動調理（レンジ加熱）で途中様子を見ながら解凍します。

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