さばの塩焼き

応用
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このレシピはMRO-VF6 対応レシピです。

材料・作り方

生さばの切り身（1切れ約100gの物）	4切れ
塩	適量

さばの切り身（1切れ約100gの物）	2切れ
塩	適量

さばの切り身（1切れ約100gの物）	1切れ
塩	適量

2人分の場合

おかず・スイーツ22 塩ざけ少人数で加熱します。

加熱直後にドアを開けるときは

油の飛び散りなどに注意し、静かに開けてください。

焼き色は

魚に含まれる脂の量で変わります。3段階の仕上がり調節で焼き加減を調節します。

焼きが足りなかったときは

グリルで様子を見ながら焼きます。

焼き魚の並べかたは

中央に寄せて並べます。

干物（1枚）が70g以下のときは

グリルで様子を見ながら加熱します。

あじの開きの並べかたは

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