加熱:約17分
1~4人分
焼網
角皿 中段
テーブルプレート
底面
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 239kcal | 0.5g |
※カロリーと塩分は1人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRO-W10A対応レシピです。
| 分量 | レンジ 出力(W)/オートメニュー |
加熱時間/仕上がり調節 |
|---|---|---|
| 1人分 | レンジ500W | 約2分 |
| 2人分 | 015 下ゆで根菜 | 仕上がり調節弱 |
| 3人分 | 015 下ゆで根菜 | 仕上がり調節弱 |
| 4人分 | 015 下ゆで根菜 | 仕上がり調節弱 |
| 分量 | レンジ 出力(W) | 加熱時間 |
|---|---|---|
| 1人分 | 500W | 約1分20秒 |
| 2人分 | 600W | 約2分30秒 |
| 3人分 | 600W | 約3分40秒 |
| 4人分 | 600W | 約5分 |