作りかた
- 大きくて深めの耐熱ボウルに高野豆腐を入れ、Aを加えかるくラップをする。
- ①をテーブルプレートの中央に置き221 娘に伝えたい＊優しい高野豆腐の煮物＊ by ジュエリーママで加熱する。
- 加熱後、器に盛りつける。
加熱の目安
加熱：約22分
１回に作れる分量
1～4人分
使用付属品
テーブルプレート
底面
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 168kcal | 1.6g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRO-W10A対応レシピです。
- 材料
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
- 高野豆腐(ぬるま湯で戻し、1個を4等分する)
- 2個(約40g)
- 3個(約60g)
- 4個(約80g)
- 5個(約100g)
- A 水
- 200mL
- 200mL
- 400mL
- 400mL
- A 和風だしの素(顆粒)
- 小さじ1
- 小さじ1
- 小さじ2
- 小さじ2
- A 砂糖
- 大さじ1
- 大さじ1
- 大さじ2
- 大さじ2
- A 薄口しょうゆ
- 大さじ1/2
- 大さじ1/2
- 大さじ1
- 大さじ1
- A みりん
- 大さじ1/2
- 大さじ1/2
- 大さじ1
- 大さじ1
コラボメニューのコツ
- 容器は大きくて深めの物を
- 直径約25cm（内径約22.5cm）、深さ約10cm 、重さ耐熱ガラスボウル 約1.0kg、耐熱プラスチックボウル 約200gの広口耐熱ボウルが適しています。
- ラップのかけかたは
- 1枚だけかるくかけてください。複数枚重ねてかけると正しく温度が測れません。