基本のポークチャップ

作りかた（4人分）

1. Aを耐熱容器に入れレンジ600W約4分で加熱する。(調理する人数分によってレンジ出力と加熱時間が異なります。下記コツ内の分量と作りかたレンジ出力(W)と加熱時間をご確認ください。)
   
2. 豚肉は筋切りをして、包丁の背などで軽くたたき、塩・こしょうをして軽く小麦粉をつける。
   
3. ②をオーブンシートを敷いた焼網の中央に寄せて並べ、テーブルプレートに置き、中段に入れ247 基本のポークチャップで加熱する。
   
4. 加熱終了後、①とからめる。