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MRO-W10A

いり卵

いり卵
カロリー塩分
86kcal0.7g

※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。

このレシピはMRO-W10A対応レシピです。

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材料・作りかた

材料

卵（溶きほぐす）
1個
A 牛乳
大さじ1/2
A 砂糖
小さじ1/2
A 塩
少々
卵（溶きほぐす）
2個
A 牛乳
大さじ1
A 砂糖
小さじ1
A 塩
少々

作りかた（2人分(2個））

  1. 卵にAを加えてかき混ぜ、2枚のアルミケース（マドレーヌ用）に入れ、角皿にのせる。
  2. 加熱後、すぐにかき混ぜて、いり卵状に作る。

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