作りかた
- スライスチーズを4つ折りにし、ハム2枚ではさむ。他も同様に作る。
- ①にマヨネーズを表面がかくれる程度薄くぬり、パン粉をつける。
- ②をクッキングシートを敷いた焼網に、マヨネーズで！揚げずにハムカツレツのコツを参照して並べる。
- ③をテーブルプレートに置き、中段に入れ277 マヨネーズで！揚げずにハムカツレツで加熱する。
- 加熱後、器に盛り付け、キャベツを添える。
加熱の目安
加熱：約13分
１回に作れる分量
2～4人分
使用付属品
焼網
テーブルプレート
中段
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 383kcal | 2.6g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
このレシピはMRO-W10B対応レシピです。
注意
- *テーブルプレート、角皿の出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を使う*
- *角皿は使わない*火花（スパーク)で故障・発火の原因になります。
- 材料
- 2人分
- 3人分
- 4人分
- ハム
- 8枚(120g)
- 12枚(180g)
- 16枚(240g)
- スライスチーズ
- 4枚(72g)
- 6枚(108g)
- 8枚(144g)
- キャベツ（せん切り）
- 120g
- 180g
- 240g
- パン粉
- 適量
- 適量
- 適量
- キユーピーマヨネーズ
- 適量
- 適量
- 適量
マヨネーズで！揚げずにハムカツレツのコツ
- 並べかたは
- 具の状態によって焼き色が違う
- パン粉や食品メーカーの違いによって、焼き色が異なります。
