チンゲン菜いため

作りかた（2人分）

1. ポリ袋(市販)にチンゲン菜とごま油を入れて、混ぜ合わせる。
   
2. 大きくて深めの耐熱ボウルにAを入れる。
   
3. ②にポリ袋から取り出した①を入れ、かるくラップをする。
   
4. ③をテーブルプレートの中央に置き097 チンゲン菜いためで加熱する。
   
5. 加熱後、よくかき混ぜ、塩とこしょうで味を調える。