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にんじんのツナごま by もこりこ

にんじんのツナごま
オート
188

このレシピはMRO-W10X対応レシピです。

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材料・作りかた

にんじん（太めの千切り）
1本（約150g）
ツナ（オイル漬けの缶詰、油を切る）
約60g
サラダ油
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
酒
小さじ1
砂糖
小さじ2
白すりごま
大さじ2
にんじん（太めの千切り）
1・1/2本（約225g）
ツナ（オイル漬けの缶詰、油を切る）
約90g
サラダ油
小さじ1・1/2
しょうゆ
大さじ1・1/2
酒
小さじ1・1/2
砂糖
小さじ3
白すりごま
大さじ3
にんじん（太めの千切り）
2本（約300g）
ツナ（オイル漬けの缶詰、油を切る）
約120g
サラダ油
小さじ2
しょうゆ
大さじ2
酒
小さじ2
砂糖
小さじ4
白すりごま
大さじ4

作りかた

  1. 大きくて深めの耐熱ボウルににんじん、ツナを入れ、合わせたⒶを加えて混ぜ合わせる。
  2. ①にラップで落としぶたをし、テーブルプレートの中央に置き188 にんじんのツナごま by もこりこで加熱する。
  3. 加熱後、白すりごまを加え、かき混ぜる。

クックパッド殿堂入りレシピオートメニューのコツ

落としぶたはラップを使用する
ラップをなるべく食材に密着させます。
ラップは
耐熱温度140℃以上の物を使います。
いため物の容器は
少し深めの陶磁器や耐熱皿を使います。