作りかた
- オーブンシートをテーブルプレートの半分よりひとまわり大きく切り、四隅をねじり、テーブルプレートの片側に置く。
- ①にAを入れ、かるく混ぜる。
- 加熱後、合わせたBをかけ、かき混ぜる。
使用付属品
テーブルプレート
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 44kcal | 0.3g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
- 材料
- 1人分
- 2人分
- 3人分
- 4人分
- A キャベツ（ひとくち大に切る）
- 50g
- 100g
- 150g
- 200g
- A 赤パプリカ（せん切り）
- 5g
- 10g
- 15g
- 20g
- A 黄パプリカ（せん切り）
- 5g
- 10g
- 15g
- 20g
- A 水
- 小さじ1
- 大さじ1・1/3
- 大さじ2
- 大さじ2・2/3
- B 酢
- 小さじ1
- 小さじ2
- 大さじ1
- 大さじ1・1/2
- B オリーブ油
- 大さじ1/4
- 大さじ1/2
- 大さじ3/4
- 大さじ1
- B 塩、こしょう
- 各少々
- 各少々
- 各少々
- 各少々