作りかた
- 小さめの白菜を半分にカット。大きければ1/4にカットし、間にベーコンをいれ、オリーブオイルをたらします。
- オーブン予熱有1段230℃約30分で予熱する。
- 予熱終了音が鳴ったら、やけどに注意して①を乗せた黒皿を中段に入れ、焼く。
- 塩・胡椒して完成。
注意
-
*黒皿の出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を使う*
手動
オーブン
230℃
加熱：約30分
予熱：約11分
使用付属品
黒皿 中段
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 268kcal | 2.4g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
- 材料
- 1人分
- 白菜
- 1/2または1/4
- ベーコン
- 1枚
- オリーブオイル
- 適量
- 塩・胡椒
- 適量
調理のコツ・ポイント
- 白菜に焦げ目がつくくらい焼くと美味しいです。