作りかた
- トマトは上部を切って芯をくり抜き、種を取り逆さにして水けを切る。
- ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。
- バターを耐熱容器に入れレンジ200W約2分で加熱して溶かす。
- ①に②を詰め、③とチーズをふり、アルミホイルまたはオーブンシートを敷いた角皿に並べる。
- テーブルプレートを取り外し、④を中段に入れオーブン予熱無1段230℃20～25分で加熱する。
- 加熱後、皿に盛り、パセリをのせる。
手動
オーブン
230℃
加熱：20～25分
使用付属品
角皿 中段
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 151kcal | 0.7g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
- 材料
- 4人分(4個)
- トマト(1個約150gの物)
- 4個
- A ツナ(オイル漬けの缶詰、かるく油を切る)
- 60g
- A パン粉
- 10g
- A にんにく(みじん切り)
- 1/2片
- A バジル(乾燥)
- 小さじ1/2
- A 塩
- 少々
- A こしょう
- 少々
- バター
- 25g
- ピザ用チーズまたは粉チーズ
- 20g
- パセリ(みじん切り)
- 少々