作りかた
- 大きめの耐熱容器にAを入れて混ぜ合わせ、レンジ600W3～4分で加熱する。
- 焼き皿にバター(分量外)を塗って①を入れ、上にチーズを散らし、角皿にのせる。
- テーブルプレートを取り外し、食品を入れずにオーブン予熱有1段310℃で予熱する。
- 予熱終了音が鳴ったら、やけどに注意して、③を下段に入れ、20～30分で加熱する。
手動
オーブン
310℃
予熱：約25分
加熱：20～30分
使用付属品
角皿 下段
| カロリー | 塩分 |
|---|---|
| 643kcal | 5g |
※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。
注意
- 角皿の出し入れは、やけどのおそれがあるので、厚めの乾いたふきんやお手持ちのオーブン用手袋を使う
- 材料
- 直径21cmの焼き皿1皿分
- A なす(7～8mm厚さの輪切り)
- 2本(約140g)
- A トマト(ひとくち大に切る)
- 大1個(約200g)
- A ミートソース(缶詰)
- 1/2缶(145g)
- ピザ用チーズまたは粉チーズ
- 100g