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MRO-W1C

大根と手羽の煮物

大根と手羽の煮物

オート
155

加熱の目安

加熱：約31分

１回に作れる分量

2～4人分

使用付属品

テーブルプレート
底面

カロリー	塩分
359kcal	3.7g

※カロリーと塩分は１人分または1回に作れる分量の値です。

このレシピはMRO-W1C対応レシピです。

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材料・作りかた

材料

大根: 200g
鶏手羽先(1本約60gの物): 4本
A ほんだし: 小さじ3/4
A 水: カップ1・1/2
A 酒: 大さじ2・1/4
A しょうゆ: 大さじ2・1/4
A 砂糖: 大さじ2
しょうが(せん切り): 少々

大根: 300g
鶏手羽先(1本約60gの物): 6本
A ほんだし: 小さじ1
A 水: カップ2・1/4
A 酒: 大さじ3・1/3
A しょうゆ: 大さじ3・1/3
A 砂糖: 大さじ3
しょうが(せん切り): 少々

大根: 400g
鶏手羽先(1本約60gの物): 8本
A ほんだし: 小さじ1・1/2
A 水: カップ3
A 酒: 大さじ4・1/2
A しょうゆ: 大さじ4・1/2
A 砂糖: 大さじ4
しょうが(せん切り): 少々

作りかた（4人分）

大根は1.5cm幅の輪切りにして皮をむき、ラップで包み013 下ゆで根菜で加熱し、水にさらす。
大きくて深めの耐熱ボウルに①、鶏肉の順に入れ、合わせたAを加える。
かるくラップをしてテーブルプレートの中央に置き155 大根と手羽の煮物で加熱する。
加熱後、かるくかき混ぜ、約10分おき、味をしみこませてから器に盛り、しょうがを添える。

コラボメニューのコツ

容器は大きくて深めの物を: 直径約25cm（内径約22.5cm）、深さ約10cm 、重さ耐熱ガラスボウル　約1.0㎏、耐熱プラスチックボウル　約200gの広口耐熱ボウルが適しています。
ラップのかけかたは: 1枚だけかるくかけてください。複数枚重ねてかけると正しく温度が測れません。

このレシピに使われている商品

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