ページの本文へ

Hitachi

電子レンジ

✿牛肉と玉ねぎの甘辛炒め✿

✿牛肉と玉ねぎの甘辛炒め✿
オート
155

このレシピはMRO-W1X対応レシピです。

このレシピを印刷
材料をメールで送信
レシピをメールで送信

材料・作りかた

牛薄切り肉（ひとくち大に切る）
80g
玉ねぎ（くし形切り）
50g
しょうゆ
大さじ1/4
酒
大さじ1/4
にんにく（すりおろす）
適量
サラダ油
小さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
酒
小さじ1/2
みりん
小さじ1/2
砂糖
大さじ2/3
牛薄切り肉（ひとくち大に切る）
150g
玉ねぎ（くし形切り）
100g
しょうゆ
大さじ1/2
酒
大さじ1/2
にんにく（すりおろす）
適量
サラダ油
小さじ2
しょうゆ
大さじ1
酒
小さじ1
みりん
小さじ1
砂糖
大さじ1・1/3
牛薄切り肉（ひとくち大に切る）
230g
玉ねぎ（くし形切り）
150g
しょうゆ
大さじ3/4
酒
大さじ3/4
にんにく（すりおろす）
適量
サラダ油
小さじ3
しょうゆ
大さじ1・1/2
酒
小さじ1・1/2
みりん
小さじ1・1/2
砂糖
大さじ2

作りかた

  1. ポリ袋（市販）に牛肉とAを入れて混ぜ合わせ、冷蔵室で30 分寝かせる。
  2. 深さのある平皿に牛肉を並べ、合わせたBを回しかける。その上に玉ねぎを広げて、かるくラップをする。
  3. ②をテーブルプレートの中央に置き155 ✿牛肉と玉ねぎの甘辛炒め✿ by まりみぃで加熱する。加熱後、かき混ぜる。

クックパッド殿堂入りレシピオートメニューのコツ

ラップは
耐熱温度140℃以上の物を使います。
いため物の容器は
少し深めの陶磁器や耐熱皿を使います。